«The magic happens
outside of your comfort zone»
Perfektionismus
Februar 28th, 2025

Sicherheit ist ein grundlegendes Bedürfnis für ein Kleinkind, um gedeihen zu können, Vertrauen zu entwickeln in die Welt, in welche es hineingeboren ist. Wenn die Umgebung für ein Kind nicht sicher war, musste es Stratgegien entwickeln, um sich zu schützen.
Eine mögliche Anpassungsstrategie ist, perfekt zu sein. Um in Kontakt zu bleiben – und das war überlebenswichtig für ein Kleinkind – musste es seine eigenen Impulse wegdrücken. Das war einmal sehr intelligent.
Doch irgendwann im Erwachsenenalter merkt es, dass dies nicht mehr hilfreich ist. Dass das wahre Gefühl von Glück irgendwie ausbleibt. Mit einem hohen Anspruch an Perfektionismus verlieren wir das Lebendige in uns.
Diese Räume, die uns wieder in Kontakt mit uns bringen in lebendige echte und authentische Beziehungen, unterstützt die Neuroregulation zu öffnen. Wir bieten in einem Coaching ein Gegenüber, das in Kontakt ist mit dir, das zuhört ohne zu bewerten, das dich sieht.
Also genau diese Qualitäten, die wir einst gebraucht hätten. Und genau hiermit schaffen wir neue neuronale Verbindungen, die es möglich machen, hinwegzukommen über alte Verletzungen, die unbewusst immer und immer wieder wiederholt wurden.
Neue Lebenskraft entsteht.
Let‘s go Buddha!
Februar 4th, 2025
Gestern durften eine liebe Kollegin und ich eine wunderbare Erfahrung machen im Ehrlichen Mitteilen.
Wir beide kamen in Berührung mit einer, wie ich meine, heiligen Essenzerfahrung. Und diese war durch und durch verkörpert. Eine Art heilige Wonne völlig im Körper sich ausbreitend. Interessanterweise tauchte bei uns beiden Buddha als mögliche Bezeichnung ein.
Buddha war ein Mensch, der verkörpert war und hieraus dieses neue Bewusstsein erlangte. In meinem Verständnis war dieser erleuchtete Zustand nicht, dass er losgelöst war von seinem Körper und diesen Empfindungen, sondern eben in Gewahrsein von allem. So gesehen war Buddha wohl einer der ersten Meister in Neuroregulation
Powered by EM (Ehrliches Mitteilen)
