«The magic happens
outside of your comfort zone» Barbara Jäggi

Perfektionismus

Februar 28th, 2025

Sicherheit ist ein grundlegendes Bedürfnis für ein Kleinkind, um gedeihen zu können, Vertrauen zu entwickeln in die Welt, in welche es hineingeboren ist. Wenn die Umgebung für ein Kind nicht sicher war, musste es Stratgegien entwickeln, um sich zu schützen.

Eine mögliche Anpassungsstrategie ist, perfekt zu sein. Um in Kontakt zu bleiben – und das war überlebenswichtig für ein Kleinkind – musste es seine eigenen Impulse wegdrücken. Das war einmal sehr intelligent.

Doch irgendwann im Erwachsenenalter merkt es, dass dies nicht mehr hilfreich ist. Dass das wahre Gefühl von Glück irgendwie ausbleibt. Mit einem hohen Anspruch an Perfektionismus verlieren wir das Lebendige in uns.

Diese Räume, die uns wieder in Kontakt mit uns bringen in lebendige echte und authentische Beziehungen, unterstützt die Neuroregulation zu öffnen. Wir bieten in einem Coaching ein Gegenüber, das in Kontakt ist mit dir, das zuhört ohne zu bewerten, das dich sieht.

Also genau diese Qualitäten, die wir einst gebraucht hätten. Und genau hiermit schaffen wir neue neuronale Verbindungen, die es möglich machen, hinwegzukommen über alte Verletzungen, die unbewusst immer und immer wieder wiederholt wurden.

Neue Lebenskraft entsteht.

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